L'ortie, la puissance de la nature, mise au service de nos papilles et de notre santé. Merci mère nature. Le fromage est un aliment...

Mon allié minceur Mieux qu'un médicament, il peut faire des merveilles. Rien ne lui résiste: inflammations Ballonnement Problèmes de peau...

La recette cocooning. On l'appel aussi "doubeurre", je trouve quelle porte vraiment bien son nom. Ce légume je l'affectionne...

Cette petite glande de la vie. Elle est logée en avant du cou au niveau de la trachée. Cette glande produit les hormones thyroïdiennes...

Hummm, ces délicieuses noix enrobées de sucre, un pure bonheur. A vrai je n'ai eu trop le temps gouter, quand j'ai mis le plat sur la...

Énormément de bienfaits dans les algues. Pour ceux qui sont végétariens, végans, ceux qui ne mangent pas de produits animaux, on entend...

Mais késako le poireau perpétuel!!! C'est un poireau mais pas comme les autres. Nous aimons faire notre propre potager, comme beaucoup...

Crémeux, sucré, remplis de fibres et nutriments comme les vitamines B, potassium, magnésium. Je comprend pourquoi ce légume est de...

Une alliance parfaite entre le chocolat et les cranberries! Ingrédients: 1 tasse de souchet effilé 2 c à s de cacao cru 1 tasse de...

Des crackers qui me font craquer. Du cru, mais du croustillant! Idéal pour l'apéro ou pour tartiner un délicieux faugras par exemple ou...

Nous sommes en automne, il reste encore quelques légumes d'été sur les étales du marché, j'en profite encore un peu avec un velouté tout...

La courge butternut est un vrai délice, elle souligne les couleurs de l'automne. L'arrivée des soirées au coin du feu, tranquillement en...

Une de mes "friandises" préférées enfin surtout quand j'étais beaucoup plus jeune. Je craquais facilement pour un petit bounty. Puis, on...

Qu'est ce qu'une cystite? Déjà, il n'y en a pas qu'une seule, il y en a plusieurs. La cystite aiguë La cystopathie endocrine ou cystite...

Zéro gaspi Ne jetez pas vos fanes de carottes, elles sont excellentes. Elles sont riches en chlorophylle et luttes contres les effets des...

Découvrez les 5 astuces d'utilisations. Si vous pratiquez la crusine, ou l'alimentation vivante ou encore des recettes sans lactose, sans...

Il n'y a pas d'âge pour avoir une peau de bébé, voici une astuce naturelle pour retrouver la douceur de votre peau. Tout se trouve dans...

C'est la pleine période, où le potager donne de belles et délicieuses courgettes 🥒 Le traditionnel houmous à base de pois chiche a été...

Nous nous rendons compte que notre santé a de l’importance quand nous risquons de la perdre. Tout comme l'alimentation, la respiration,...

Et sans culpabilité 🥰 Le cacao est l’ingrédient de base du chocolat. Il contient de nombreux antioxydants, sans compter qu’il favorise...