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Recettes et Santé
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Tarte crue aux poivrons
J'adore le poivron, que ce soit en jus ou à la croque, alors une envie de créer une tarte aux poivrons. J'ai réalisé des petites...
Sabrina
23 mai 20221 min de lecture
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La féta coco Brésil
Une recette de "crudessence" Je n'ai pas le temps en ce moment de créer des recettes, alors je reprends mes livres préférés. Et notamment...
Sabrina
6 mai 20221 min de lecture
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Houmous tout cru
Je suis fan de houmous et autour de moi aussi Le houmous est un plat dont on ne connait pas vraiment l'origine, mais la culture du pois...
Sabrina
27 avr. 20221 min de lecture
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Un dessert tout cru à l'orange
C'est la bientôt la fin de la saison des oranges Les nouveaux fruits ne sont pas encore là, on consomme toujours les fruits d'hiver,...
Sabrina
20 avr. 20221 min de lecture
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Tartare tout cru,
au goût du vrai ( presque :p ) Il fût un temps jadis, ou le tartare de boeuf faisait place notre table. Il a bien longtemps que nous n'en...
Sabrina
15 avr. 20221 min de lecture
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Spaghettis de légumes crus.
A ma sauce, toujours un peu à ma sauce, je ne peux pas m'empêcher de mettre mon grain de sel :) La recette est pour 8 à 10 personnes......
Sabrina
8 avr. 20221 min de lecture
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Tarte crue à la mangue
Un joli dessert qui va faire son effet au près de vos invités. Pour réaliser la pâte crue rien de plus simple, comme à notre habitude....
Sabrina
8 avr. 20221 min de lecture
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L'Ail confit au miel.
J'ai beaucoup de mal à digérer l'ail frais Mais depuis que j'ai gouté de l'ail lactofermenté, alors là, je le mange à la petite cuillère,...
Sabrina
22 mars 20222 min de lecture
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Curry, ananas, chou-fleur
Une recette toute crue tellement rapide à réaliser. Ça change des salades !!! Et ce n'est pas moins rapide à réaliser. Pour 4 personnes:...
Sabrina
21 mars 20221 min de lecture
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Panais coco
J'adore ce mélange de coco et épices, ça me fait penser aux iles. Je trouve que le côté sucré du panais se marie très bien avec la coco....
Sabrina
21 mars 20221 min de lecture
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Carpaccio d'oranges
J'ai envie de fraicheur, mais aussi de changer un peu des oranges à la croque. Nous commandons en grosses quantité certains légumes et...
Sabrina
15 mars 20221 min de lecture
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Douceur carawmel
Elle fait l'unanimité quand je la réalise, même pour les plus septiques du cru Ils en reprennent souvent plusieurs Hoo, j'adore quand ça...
Sabrina
13 mars 20222 min de lecture
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Salade de chou-fleur façon sushi
Une recette avec inspiration, une recette juste ajuster pour mes papilles qui aiment le peps du piment. pour les Nigaris de chou-fleur...
Sabrina
9 mars 20221 min de lecture
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Frawmage bleu lagon
Je vous propose une recette simple sortie de mon chapeau. Un fromage végétal sans lait animal. Un fromage sans produits laitiers qui...
Sabrina
5 mars 20221 min de lecture
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Recette du rejuvelac
Base qui va aider à faire du frawmage ou autre Le rejuvelac est une boisson fermentée remplie d'enzymes et de bactéries, idéale pour une...
Sabrina
5 mars 20221 min de lecture
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Epinard à la béchamel crue
Un des plats que je raffole J'avoue que parfois, j'y ajoute un oeuf au plat, et franchement je me régale. Oui, oui on s'autorise biensur...
Sabrina
28 févr. 20221 min de lecture
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2 variantes de Frawmage frais
Ho le fromage, une longue histoire d'amour On pense que le fromage est réservé au patrimoine français, mais que nenni!!! Les premières...
Sabrina
24 févr. 20222 min de lecture
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Salade D'oignons toute crue
L'oignon fait la force ;) Il faudrait en mettre tous les jours dans son assiette. C'est une valeur sûr pour notre santé. C'est un...
Sabrina
23 févr. 20221 min de lecture
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Soupe crue Purple
J'adore mettre de la couleur dans mon assiette, c'est déjà très vitalisant. Rien que de la regarder, mes cellules se mettent en joie....
Sabrina
22 févr. 20221 min de lecture
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Crème au citron vert toute crue
Douce, crémeuse et pétillante en même temps. La douceur de l'avocat et le peps du citron réunis. Alors je l'avoue ce sublime dessert...
Sabrina
20 févr. 20221 min de lecture
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